2013-01-31 来源:未知 责任编辑:娱乐 点击:次
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运动进阶step2
双腿屈膝躺平,两臂伸直贴紧地面,用膝盖夹住装满水的水瓶,然后抬起臀部,令闪身与大腿连成直线,用两臂支撑身体,保持水瓶不掉地上。
大屁屁的你是否经常被人嘲笑呢?从今以后,你就可以远离这种烦恼了。下面,小编…
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